Забавная психология
1. Правило Зеркала.Окружающие меня люди
- мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности,
часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я
так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня,
значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не
на кого.
2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть
результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со
скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и
злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне
это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина
всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.
3. Правило Погрешности. Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда
мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными.
Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и
темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на
ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я
соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это
отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на
полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня.
Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама
решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)
5. Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же способна и
могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы
стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в
то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому
что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому
что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии,
озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я
НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.
7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза
видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой
фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер
овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или
общаюсь с френдами в ЖЖ - я не в этом, а в потустороннем мире.
Источник: http://vasily-sergeev.livejournal.com/1007166.html
|